Fitcentrum Silicon Hill

Z wiki.siliconhill.cz
(Rozdíly mezi verzemi)
Přejít na: navigace, hledání
(Registrace: link)
m
Řádka 9: Řádka 9:
 
:* Velký aerobický sál je prostor na cvičení aerobiku, tae-ba a dalších podobných sportů. Ale např. i pro břišní tance. Je v něm 11 podložek pro cvičení, 11 stupínků a míče pro cvičení a protahování a průměrech od 55cm do 85cm.
 
:* Velký aerobický sál je prostor na cvičení aerobiku, tae-ba a dalších podobných sportů. Ale např. i pro břišní tance. Je v něm 11 podložek pro cvičení, 11 stupínků a míče pro cvičení a protahování a průměrech od 55cm do 85cm.
 
:* Masérna je menší místnost v zadní části fitcentra. Provádíme zde zvýhodněné masáže pro naše členy i nečleny klubu.
 
:* Masérna je menší místnost v zadní části fitcentra. Provádíme zde zvýhodněné masáže pro naše členy i nečleny klubu.
Ve fitcentru je 17 dámských a 17 pánských skříněk ve dvou odělených šatnách s novým sociálním zařízením a třech sprchách v každé šatně.
+
Ve fitcentru je 27 dámských a 27 pánských skříněk ve dvou odělených šatnách s novým sociálním zařízením a třech sprchách v každé šatně.
  
 
== Základní informace ==
 
== Základní informace ==
Řádka 31: Řádka 31:
 
:* Přístup do fitcentra je umožněn pouze členům klubu Studentské unie ČVUT [http://www.sh.cvut.cz Silicon Hill].
 
:* Přístup do fitcentra je umožněn pouze členům klubu Studentské unie ČVUT [http://www.sh.cvut.cz Silicon Hill].
 
:* Člen musí zaplatit členský poplatek v příslušné výši 600Kč viz. [http://www.sh.cvut.cz/faq FAQ]
 
:* Člen musí zaplatit členský poplatek v příslušné výši 600Kč viz. [http://www.sh.cvut.cz/faq FAQ]
:* Nečlen klubu nemá do fitcentra, mimo vypsané kurzy či cvičení, přístup.
+
:* Nečlen klubu nemá do fitcentra, mimo vypsané kurzy, cvičení či masáže, přístup.
 
:* Cena za vypsaná cvičení na [http://fitcentrum.sh.cvut.cz/ webu] se dělí podle toho, je-li osoba členem klubu s příspěvkem za fitcentrum, členem klubu bez příspěvku za fitcentrum a není členem klubu.
 
:* Cena za vypsaná cvičení na [http://fitcentrum.sh.cvut.cz/ webu] se dělí podle toho, je-li osoba členem klubu s příspěvkem za fitcentrum, členem klubu bez příspěvku za fitcentrum a není členem klubu.
 
:*:* Člen klubu za cvičení neplatí nic.
 
:*:* Člen klubu za cvičení neplatí nic.
:*:* Člen bez příspěvku a nečlen klubu bude platit cca. 40Kč za hodinu cvičení.
+
:*:* Člen bez příspěvku a nečlen klubu bude platit cca. 30Kč za hodinu cvičení.
 
:* Cena za masáže se bude odvíjet opět dle členství a pak dle použitých přípravků. Kompletní ceník je opět na [http://fitcentrum.sh.cvut.cz webu fitcentra].
 
:* Cena za masáže se bude odvíjet opět dle členství a pak dle použitých přípravků. Kompletní ceník je opět na [http://fitcentrum.sh.cvut.cz webu fitcentra].
 
:*:* Pro člena s příspěvkem na fitcentrum se bude cena za úkon odvíjet od základní hranice 50-60Kč.
 
:*:* Pro člena s příspěvkem na fitcentrum se bude cena za úkon odvíjet od základní hranice 50-60Kč.

Verze z 19. 10. 2006, 23:00

Informace zatím ne 100% korespondují s webem. Web teď budeme upravovat, aby byl informačně plnohodnotný, prosím o strpení.

Obsah

Úvod

Veškeré potřebné informace a fotografie najdete na webu fitcentra.

Fitcentrum Strahov je složené z několika částí.

  • Samotný prostor posilovny je částí největší. Prostor je odvětráván pomocí nuceného okruhu ventilátory v oknech a průduchy z bloku (hlavně v zimě je dobré, že z bloku proudí čistý teplý vzduch a samotné ventilátory jsou oboustranné).
  • Malý upolový sál je za posilovnou a jsou v něm švihadla, lapy, boxovací pytel, hruška na gumě a další drobnosti.
  • Velký aerobický sál je prostor na cvičení aerobiku, tae-ba a dalších podobných sportů. Ale např. i pro břišní tance. Je v něm 11 podložek pro cvičení, 11 stupínků a míče pro cvičení a protahování a průměrech od 55cm do 85cm.
  • Masérna je menší místnost v zadní části fitcentra. Provádíme zde zvýhodněné masáže pro naše členy i nečleny klubu.

Ve fitcentru je 27 dámských a 27 pánských skříněk ve dvou odělených šatnách s novým sociálním zařízením a třech sprchách v každé šatně.

Základní informace

  • Fitcentrum se nachází v suterénu bloku 2 strahovských kolejí.
  • Jeho provozovatelem je klub Studentské unie ČVUT, Silicon Hill a využívat ji může každý student a zaměstnanec ČVUT (včetně SÚZ ČVUT).
  • Provozní doba je 7.00 - 23.00 (poslední vstup 22:30).

Registrace

  • Registrovat osobu bydlící na bloku Strahovských kolejí musí registrátor na daném bloku viz. kontakty.
  • Osoby nebydlící na Strahově registruje správce či jeho zástupce opět dle webu kontakty.
  • Osoby nestudenty či studenty jiné vysoké školy než ČVUT zatím není možné zaregistrovat. Během několika měsíců se to snad změní a jako první začneme registrovat studenty jiné VŠ bydlící na kolejích Strahov (odhad je duben 2006).
  • K registraci člověk potřebuje kartičku studenta ČVUT.
  • Pokud je již členem klubu Silicon Hill, může svého registrátora kontaktovat pouze elektronicky např. e-mailem či po icq

Jaká je cena?

  • Přístup do fitcentra je umožněn pouze členům klubu Studentské unie ČVUT Silicon Hill.
  • Člen musí zaplatit členský poplatek v příslušné výši 600Kč viz. FAQ
  • Nečlen klubu nemá do fitcentra, mimo vypsané kurzy, cvičení či masáže, přístup.
  • Cena za vypsaná cvičení na webu se dělí podle toho, je-li osoba členem klubu s příspěvkem za fitcentrum, členem klubu bez příspěvku za fitcentrum a není členem klubu.
    • Člen klubu za cvičení neplatí nic.
    • Člen bez příspěvku a nečlen klubu bude platit cca. 30Kč za hodinu cvičení.
  • Cena za masáže se bude odvíjet opět dle členství a pak dle použitých přípravků. Kompletní ceník je opět na webu fitcentra.
    • Pro člena s příspěvkem na fitcentrum se bude cena za úkon odvíjet od základní hranice 50-60Kč.
    • Pro člena bez příspěvku či nečlena se cena bude odvíjet od dolní hranice 90-100Kč.

Co s sebou při cestě do fitka

  • ručník
  • sportovní oblečení
  • přezuvky
  • pití
  • chuť si pořádně dát do těla :)
Jmenné prostory

Varianty
Akce